Prochain rendez vous octobre 2016: The marathon de Paris 2014

Ils l'ont fait ! Alors, c'était comment ?

Marathon de Paris

Mon premier Marathon et en plus Paris, qui l’eut cru ...
Je ne pensais pas en faire un , ou pas si tôt et Jean Yves nous a tiré, poussé .

Encore merci à lui
Il y a la barrière physique , mais là, ces 3 mois d’entrainement ( malgé quelques écarts !) devaient me permettre d’être en forme pour le jour J.

Il y a la barrière morale, la plus dure pour moi . Et à ma grande surprise lors du Marathon, j'avais un moral d’acier , j’ai fait les 10 derniers kilomètres avec des crampes pour vous dire .
Je l’ai fini mon Marathon et j’en suis très fier et prêt à relever le défi
C’est une sacrée aventure ,une expérience hors pair. J’en avais les larmes aux yeux à l’arrivée ...
Et puis, ce fut un super week end entre amis et potes coureurs.
Le lendemain lundi, la descente des marches était un parcours du combattant , mais faut bien souffrir de temps en temps ?

A quand le prochain marathon??

Mathieu 5H10

Suis-je bien préparée pour ce premier marathon ? Je pense que oui – avec environ 60 à 70 kms / semaine – mais il ne suffit pas de faire des kms – il faut aussi penser au fractionné et là je n’y connais pas grand chose … Hé hé !

Départ dans les starting-blocks avec l’ensemble des coureurs, perso, je suis plus que dans le doute ! vais-je y arriver sans soucis de santé ? la question me hante toutes les minutes avant le départ.

Départ course et pendant :

Dans le SAS de 3H45 : début avec les coureurs sur la plus belle avenue du monde, je ne pensais pas après quelques kilomètres perdre mes potes de course … Je me retrouve « seule » parmi tant d’amoureux de la CAP ! mais avec un moral d’acier … mon objectif : rester positive et courir dans de bonnes conditions.

Waouh, je me retrouve seule et des milliers de personnes de part et d’autres crient ! allez FANNY (surnom sur mon dossard) pour me supporter !!!! quelle ambiance ! Les larmes aux yeux, je pleure de joie et je pense à beaucoup de monde et surtout à mon chéri qui m’attendra à la ligne d’arrivée … et surtout je voulais lui prouver que je n’échouerai pas …

Je ne veux pas compter les kms et j’évite de regarder ma montre comme me le conseillait Pierre, car surtout je ne veux rien lâcher, j’avance à mon allure : l’Hôtel de Ville, la Place de la Bastille, au KM 10 je suis à 55 mn, 1H55 au semi, puis le Bois de Vincennnes et toujours pas de fatigue, je me dis que je ne veux pas faire de bêtise à me blesser.

Je bois à chaque ravitaillement par petites gorgées et je mange au 20^ème km un petit morceau de ma barre à la vanille prise sur le stand expo sans gluten et sans lactose.

Musée d’Orsay et la Tour Eiffel au km 30 à 2H44 et tout va toujours bien, pourquoi douter mais de peur de me blesser je n’ose toujours pas aller plus vite …

Je cours, je cours et je me rends compte que je n’ai pas arrêter de sourire pendant toute la course … quel plaisir … je pense à chacun de mes potes de course qui en bavent ou pas et j’ai une belle pensée d’ondes positives pour eux …

Au 37^ème je me dis, génial seulement 7 encore et je n’ose toujours pas aller plus vite, mais je sais que je pourrais le faire, j’en ai encore du carburant !!! mais je me dis toujours que la sécurité est de mise …

Après-course : (oui je précise ! … car après moins de 4h de course, je me suis perdue seule sans portable, ni argent à marcher pendant 2heures dans Paris pour retrouver l’hôtel où les autres m’attendaient !)

Passons, car après les « retrouvailles » c’est que du BONHEUR de revoir mon chéri et plus tard les autres coureurs et une SUPER GRANDE MOTIVATION pour un prochain marathon en mode LOVERUN ; dans mon jargon, signifie : avec à mes côtés mon chéri VINCENT !

Stephanie 3H53

La course s'est bien passée avec en plus une météo idéale. Que du bonheur !!!...enfin surtout pour moi.

On a fait un départ en groupe à part Michel qui était un sas devant nous,

et 3 autres qui étaient un peu en retrait.

Donc départ prudent pour le groupe sur une base de 5'35" à 5'40" au km sur le 1er semi passé en 1H58'50"...enfin le groupe s'est un peu disloquer au fil des kms, mais bon il ne restait plus qu'à tenir 21 km pour terminer juste sous les 4 H.

Après 24 Km, j'ai perdu mon petit groupe, puis j'ai décidé de continuer à mon rythme pour rattraper Christian au 30ème Km qui malheureusement a aussi du lâcher prise à cause d'une petite douleur à la cheville.

Il ne me restait plus qu'à gérer ma course pour finir en 3H59'35".... exactement ce qui était souhaité par le groupe avant le départ.

Mais au final tout le monde est bien arrivé, ce qui était l'essentiel surtout pour les débutants marathoniens...

Une belle expérience pour eux et BRAVO pour leur course.

Pour moi-même le plus dur va être de bien récupérer avant mon ultra-trail le WE prochain avec Marie-Reine à Niederbronn (74 km/2700mD+ le samedi suivit de 54 km/2200mD+ le dimanche ) donc un beau plat de résistance en vue.

Voilà quelques impressions de ma part pour le moment, la suite la semaine prochaine.

Daniel 3H59

Christian 4H09

Salut
temps superbe pour la course , le parcours est joli et attractif avec les diverses animations,

notamment ambiance boite de nuit dans un long tunnel
que l'on a traversé ( environ 2 km ).

A partir du 35ème km les cuisses commencent à bruler et à devenir du béton !

bonne ambiance de groupe , on bien rigolé tout le week end

michel 3H42 ( bravo, meilleur chrono ;-) )

Pour un premier marathon tout était top !

météo, parcours, public, organisation...

en résumé comme dirais Patricia que du bonheur !

Merci encore à Mathieu pour toute la logistique ...

Pascal 3H46

Mes impressions : tout d’abord merci à Mathieu pour la réservation du tgv et de l’hôtel.

Le marathon : incroyable de fermer la plus belle avenue

juste pour quelques 50000 marathoniens !

J’ai été impressionné de revoir après 4H39 de course, les

Champs-Elysée sans aucune trace du marathon et de retrouver la circulation des voitures …

Belle expérience pour un premier marathon,

en route pour Paris 2015 ????

Impressions avant le marathon:

le stress qui commence à monter 1 semaine avant le jour j,

dans un état nerveux pas possible la veille...

Pendant la course : au départ angoissé, une fois parti, serein, beaucoup de plaisir jusqu'au 28ème km puis je découvre que le mur n'est pas qu'un mythe,

crampes, problème technique et

douleurs sur les derniers 12 kms.

Impressions après le franchissement de la ligne d'arrivée: INDESCRIPTIBLE!!!,

au bord des larmes, beaucoup de bonheur et de fierté!

Le lendemain, douleurs musculaires également indescriptibles.